PAARDEN COLUMNS
  • Blog
  • Wie en waarom
  • Leuke columns!
  • Interessante artikelen
  • Alle soorten Paardensport
  • Series van gastbloggers
    • Serie: The Horse Girl
    • Serie: CAO Paardensport
    • Serie: Een puber koopt een paard
    • Serie: Rhesusveulen S.O.S.
    • Serie: Op naar de top!
    • Serie: The chronicles of Sunny en Pretje
  • J U N I O R
  • Gedichten
  • Schrijftalent welkom!
  • Contact
  • Blog
  • Wie en waarom
  • Leuke columns!
  • Interessante artikelen
  • Alle soorten Paardensport
  • Series van gastbloggers
    • Serie: The Horse Girl
    • Serie: CAO Paardensport
    • Serie: Een puber koopt een paard
    • Serie: Rhesusveulen S.O.S.
    • Serie: Op naar de top!
    • Serie: The chronicles of Sunny en Pretje
  • J U N I O R
  • Gedichten
  • Schrijftalent welkom!
  • Contact
PAARDEN COLUMNS

Centered Riding: Deel 3

4/12/2018

 
Foto
Op PaardenColumns hebben we nog geen instructie artikelen of series. Dit komt omdat we niet specifiek in één hoek van de paardensport willen gaan zitten.
We vinden Western Riding net zo leuk als de klassieke Engelse manier. En we hebben een artikel over Polosport, Eventing en Vrijheidsdressuur. En ook stokpaardrijden vinden we hartstikke leuk!

Paardensport is zo veel omvattend dat je moeilijk óveral iets van kan weten. Daarom is het goed om af en toe je horizon te verbreden (voordat je een oordeel klaar hebt).

We zijn heel blij dat Elsa Boddéus ons alles vertellen over Centered Riding. Velen van jullie hebben daar vast over gehoord, maar wat is het nu precies?  Elsa zal ons aan de hand meenemen in een manier van paardrijden die eerlijk en vriendelijk is voor paard en ruiter. Geen vaag gepraat maar duidelijk taal die is te begrijpen voor zowel de beginnende als ervaren ruiter. En speciaal geschreven voor PaardenColumns!
NU Deel 3: Weg met de etalagepop!
Foto
Deel 3: Weg met de etalagepop

Vroeger kregen wij tijdens de manegelessen opdracht om op het paard een vrij lastige houding aan te nemen: Rechtop zitten! Schouders naar achteren, borst vooruit! Hakken laag! Tenen naar binnen!

Als het me lukte om dat allemaal tegelijk te doen, dan voelde ik me zo stram als een etalagepop. Eigenlijk niet zo prettig… maar ja, het hoorde toch zo? Dacht ik toen.

Rechtop zitten
We willen niet krom op het paard zitten, maar mooi rechtop en in balans. Maar: als we onze
schouders naar achteren trekken en onze borst naar voren doen, dan zitten we ook krom.
Alleen is onze rug nu hol getrokken in plaats van bol. Het is nu onmogelijk om mee te geven
met de bewegingen van het paard. Vooral niet in draf en galop. Van die op elkaar beukende
rugwervels krijg je beslist rugklachten op den duur. Je paard ook.
Wat we beter kunnen doen, is onze kruin het hoogste punt van ons lichaam laten zijn. Alsof
we aan een touwtje aan onze kruin hangen. Onze rug is niet hol of bol, maar is gewoon in
zijn natuurlijke vorm. Niks mis mee. Linda demonstreert een ‘gewone’, soepele rug.

Tenen naar binnen
Het is fysiek NIET MOGELIJK om je tenen naar binnen draaien. Want onze enkelgewrichten
KUNNEN NIET horizontaal draaien. Je denkt misschien van wel, maar als je dat probeert,
kantelt je voetzool naar binnen.

Of je draait je bovenbenen naar binnen. Dan worden je voeten recht, maar dan ben je het
paard aan het knijpen, èn je duwt jezelf uit het zadel. Knijpen is echt
veel erger dan voeten die een beetje naar buiten staan! Wil je toch rechte voeten, probeer
dan je hakken iets naar buiten te draaien in plaats van je tenen naar binnen.

En die lage hakken?
Nou, die hebben een heleboel nadelen, die ik nu niet allemaal ga behandelen. Maar het
vervelendste is, dan je met omlaag gedrukte hakken automatisch in de stoelzit terecht komt.
Wat de stoelzit is kun je nalezen in deel 2 van deze serie. Hakken laag heeft geen voordelen.
Waarom zou je het dan doen? Voeten plat is gemakkelijker en beter.

Licht rijden
Iets dat we vroeger ook altijd te horen kregen, als we in draf moesten licht rijden, was: Sta-
zit-sta-zit-sta-zit et cetera.
Dat is me eigenlijk nooit goed gelukt. Niet zo erg, want licht rijden heeft NIETS te maken met
staan en zitten. Gelukkig maar, want daarvan word je heel moe.
In aflevering 4 van deze serie ga ik uit de doeken doen wat licht rijden dan wel is.
Tot dan!

Elsa Boddéus
Centered Riding instructeur (en altijd doorstuderend)

Een paardenbetoog in de IKEA

4/7/2018

 
“Hey Marga, wat leuk om je weer eens te zien! Hoe gaat het trouwens met je man en kinderen? En heb je nog steeds paarden?”

Ik kom een oude bekende tegen in een IKEA-vestiging ergens in het land. Ik had hem al eerder in de winkel ontwaard, maar toen kon ik nog net een huiskamer induiken en doen alsof ik erg geïnteresseerd was in een modern, kleurrijk interieur met een oranje bankstel waarop kussens liggen die op de geweien van een eland lijken. Oef, nét op tijd, dacht ik nog. Maar even later ben ik toch de klos.

vervolg
Foto
Fjordenhengstveulen "Maximus"

De beste fjordenruin !

4/1/2018

 
Ode aan de fjordenruin Silver !
In een advertentie zagen we een grote fjordenruin te koop. Vlak in de buurt, dus hup erheen! Met trailer of zonder trailer? Nou wacht even, gezien de prijs zal het wel niet veel soeps zijn. Dus maar zonder trailer maar mèt chip-reader, want hier klopt vast niets van.

vervolg

    NORMEN & PAARDEN

    Het leukste blog over paarden en pony's.
    Lees, lach, huil, geniet,
    huiver, wees kritisch
    en doe mee!

    Foto

    WIE ZIJN WIJ EN WAAROM DEZE BLOG?

    Foto
    Foto

    Categorieën:

    Alles
    Boekrecensies
    Fjorden Specifiek
    Gastblogs
    Gedichten
    Humor
    Inzicht
    JUNIOR
    Kado Tips!
    Kennis
    Lifestyle
    Oproepjes
    Promotie
    The Place To Be!
    Verdieping
    Zomerfeuilleton

    Foto

    Auteur:

    PaardenColumns wordt beheerd door Marga van der Vet.

    Foto

    Gastbloggers:

    Sanna van den Akker
    Elsa Boddéus
    Fenna de Boer
    Godart Bosmans
    Yvonne Daalhuyzen
    Yvonne Dijkstra
    Kim Dogger
    Renate Gaasbeek
    Ilona Greven-Lentz
    Sanne van Hooves
    Sanne Hubner
    Noortje de Kok
    Natasja Kroes
    Paula Kuitenbrouwer
    Britt Neijzen
    Edith Eri Louw
    Anita Rozendaal-Baaij
    Monique Schild Don
    Quirine Soer
    Inge Spee
    Hellen ter Weele
    Theresia
    Leuk! Ik wil ook bloggen!
    Foto
    Paarden Columns © 2022
    Linken en citeren mag altijd. Herpublicatie op niet commerciële websites mag alleen o.v.v. mijn naam plus een link naar de website.


    Hier jouw advertentie? Daar valt over te praten, oftewel: een reële vergoeding. Én een zak wortelen voor onze paarden natuurlijk!
    Foto
    De leukste en lekker leesbare boekrecensies! Ook paardenboeken komen aan bod. Hou je van lezen? Dan is Boekrecensiesblog (ook) jouw website !





    Archieven:

    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Mei 2021
    April 2021
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017


    IK ZOEK:

Aangestuurd door Maak uw eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.