PAARDEN COLUMNS
  • Blog
  • Wie en waarom
  • Leuke columns!
  • Interessante artikelen
  • Alle soorten Paardensport
  • Series van gastbloggers
    • Serie: Op naar de top!
    • Serie: Project Claudia
    • Serie: The Horse Girl
    • Serie: het echte leven van een groom
    • Serie: CAO Paardensport
    • Serie: Een puber koopt een paard
    • Serie: Rhesusveulen S.O.S.
  • J U N I O R
  • Gedichten
  • Schrijftalent welkom!
  • Contact
  • Blog
  • Wie en waarom
  • Leuke columns!
  • Interessante artikelen
  • Alle soorten Paardensport
  • Series van gastbloggers
    • Serie: Op naar de top!
    • Serie: Project Claudia
    • Serie: The Horse Girl
    • Serie: het echte leven van een groom
    • Serie: CAO Paardensport
    • Serie: Een puber koopt een paard
    • Serie: Rhesusveulen S.O.S.
  • J U N I O R
  • Gedichten
  • Schrijftalent welkom!
  • Contact
PAARDEN COLUMNS

Tips tegen angst tijdens het  paardrijden

10/6/2022

 
Serie: The horse girl van Hooves Around The World
Foto
Angst tijdens het rijden oplossen is makkelijker gezegd dan gedaan.  Inmiddels ben ik niet meer angstig op Bats. We gaan samen op buitenrit, rijden af en toe een keer dressuur, en hebben vooral enorm veel plezier samen. 
Nervositeit tijdens het paardrijden oplossen
Ook al is het makkelijker gezegd dan gedaan, geef ik jullie toch een aantal tips om je nervositeit een beetje onder controle te krijgen.

1. Het kan helpen om afstand te nemen van de mensen waarmee je normaal rijdt, of waar je les van krijgt. Ook als je denkt dat het niet aan hen ligt, of als ze het allerbeste met je voorhebben. Onbewust kunnen wij of onze paarden gestrest raken van de mensen waarmee we aan het rijden zijn, dus probeer het eens met iemand anders, of alleen.

2. Als je je er prettig bij voelt kan het ook een goed idee zijn om een bodyprotector of (betere) cap aan te schaffen, en een app zoals Equilab te downloaden voor als je op buitenrit bent.


3. Het begrijpen van paardengedrag is iets waardoor menig ruiter zich een stuk zelfverzekerder van gaat voelen. Ik ben goed in het begrijpen van paardengedrag, maar toen ik angstig werd was ik omringd met mensen die denigrerend over mij sproken, en daardoor werd ik alsnog erg onzeker. Daarom is het soms belangrijk om wat afstand te nemen.

4. Ook is het belangrijk om een beetje uit je comfortzone te gaan als je nerveus bent, dan kom je er elke keer weer achter dat je het wel kan! Pas wel op dat je niet te ver uit je comfort zone stapt, en volg als nodig advies op van een trainer over wat je wel en niet zou kunnen doen.

5. Ook is het goed om altijd een basis te hebben waar je op terug kan vallen. Dit kan grondwerk zijn, maar ook bijvoorbeeld dressuur. Dit betekent dat als je bijvoorbeeld op buitenrit bent en je wordt nerveus, dat je dan wat dressuur of grondwerk oefeningen kan doen om je vervolgens weer zelfverzekerder te voelen.
Foto
Onze vorige buitenrit
Ook wil ik alvast wat zeggen over de arabier als ras zijnde en een aantal vooroordelen die daarbij horen. Zelf heb ik enorm veel met arabieren gewerkt, en heb zeker niet ondervonden dat dit een lastiger ras is dan anderen. Wel is de arabier een intelligenter en daardoor soms moeilijker te begrijpen type paard, hierdoor zijn arabieren vaak erg sensibel. Een voorbeeld hiervan is onze vorige buitenrit.

Het is inmiddels herfst, het waait hard en het is een stuk koeler dan een aantal weken terug. We waren al een aantal weken niet meer op buitenrit geweest, en Bats had er enorm veel zin in! Het ging super, en Bats vond het fantastisch. Ze had de staart op haar rug, en passageerde langs de straat. Ik hoef op zo’n moment niet aan mijn teugels te hangen, ik hoef alleen maar met haar mee te gaan en haar aan te moedigen omdat ze het zo leuk doet. Voor een buitenstaander, die niet gewend is aan arabieren, kan dit een heftig beeld zijn, en lijkt het paard misschien wel gevaarlijk. Deze keer holde een vrouw haar oprit af om te vragen of het wel een beetje gaat?

Ik zei ‘Natuurlijk gaat het goed, mijn paard heeft het enorm naar haar zin!’. Toen ik na een paar minuten nog steeds niet kon uitleggen dat Bats mij altijd veilig zou houden, ben ik maar lekker doorgedraafd. 

 
De volgende keer zal ik jullie wat meer vertellen over de Arabier, en hoe Bats hier een fantastisch voorbeeld van is. Ook heb ik jullie nog lang niet genoeg tips gegeven over zelfverzekerd paardrijden, dus die krijgen jullie de volgende keer te horen!
Serie: The Horse Girl
Foto

Opmerkingen zijn gesloten.

    NORMEN & PAARDEN

    Het leukste blog over paarden en pony's.
    Lees, lach, huil, geniet,
    huiver, wees kritisch
    en doe mee!

    Foto

    WIE ZIJN WIJ EN WAAROM DEZE BLOG?

    Auteur:

    PaardenColumns wordt beheerd door Marga van der Vet.

    Foto
    GRATIS E-BOOK FJORDEN HEBBEN HUMOR
    DierDier

    Categorieën:

    Alles
    Boekrecensies
    Fjorden Specifiek
    Gastblogs
    Gedichten
    Humor
    Inzicht
    JUNIOR
    Kado Tips!
    Kennis
    Lifestyle
    Oproepjes
    Promotie
    The Place To Be!
    Verdieping
    Zomerfeuilleton

    Foto
    Ik wil ook schrijven!
    Foto
    Paarden Columns © 2023
    Linken en citeren mag altijd. Herpublicatie op niet commerciële websites mag alleen o.v.v. mijn naam plus een link naar de website.


    Hier jouw advertentie? Daar valt over te praten, oftewel: een reële vergoeding. Én een zak wortelen voor onze paarden natuurlijk!
    Foto
    De leukste en lekker leesbare boekrecensies! Ook paardenboeken komen aan bod. Hou je van lezen? Dan is Boekrecensiesblog (ook) jouw website !





    Archieven:

    Maart 2023
    Februari 2023
    Januari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augustus 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Mei 2021
    April 2021
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017


    IK ZOEK:

Powered by Maak je eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.