Hoe gaat je om met het missen van grote evenementen

Military Boekelo. Ga je erheen?
Of anmenooitniet... ! 

Wat mis je als je niet gaat? En hoe ga je hier mee om als de hele paardenwereld erover praat en sociale media overstroomt over met foto's en updates.
Je voelt je misschien eenzaam en mist de opwinding en verbondenheid die anderen lijken te ervaren. Maar weet je wat? Je bent niet alleen. We hebben allemaal wel eens zulke momenten meegemaakt!

Hoe kun je met deze gevoelens omgaan als je je (stiekem) toch een beetje eenzaam voelt? Je voelt je anders-dan-anders en je begrijpt het eigenlijk niet. Misschien wíl je er dus helemaal niet heen, uit principes, uit protest, of je hebt er helemaal geen geld of tijd voor.

Welke redenen dan ook, en welk evenement dan ook. Er is altijd dat knagende gevoel dat je iets mist als anderen wél gaan of het er continu over hebben.

Maar nu, hier enkele suggesties om je beter te voelen!

Organiseer een virtueel kijkfeest:
Als je niet fysiek aanwezig kunt zijn, kun je nog steeds deelnemen aan de opwinding door een virtueel kijkfeest te organiseren. Nodig vrienden uit om samen online te kijken en te chatten over het evenement. Het is misschien niet hetzelfde als er echt zijn, maar het brengt wel een gevoel van samenzijn.

Plan een speciale dag voor jezelf:
Gebruik de dag van het evenement als een gelegenheid om jezelf te verwennen. Ga naar buiten voor een lange wandeling, maak een heerlijke maaltijd klaar of doe iets waar je echt van houdt. Het is een geweldige manier om afleiding te vinden en jezelf te verwennen.
Niets zo mooi als een bijzondere buitenrit toch? Daar kan geen evenement tegen op!

Maak plannen voor de toekomst:
Als je dit jaar het evenement hebt gemist, betekent dat niet dat je het volgend jaar niet kunt bijwonen. Begin met het plannen en sparen voor een toekomstige reis naar een vergelijkbaar evenement. Het vooruitzicht kan opwindend zijn en je iets geven om naar uit te kijken.
(er van uitgaande dat je er dus écht wel naar toe had gewild...)

Beperk je sociale media-tijd:
Als je merkt dat sociale media je eenzaamheid versterken, probeer dan je tijd op platforms zoals Instagram, Facebook en Twitter te beperken. Vergelijk jezelf niet met anderen en onthoud dat mensen meestal alleen de hoogtepunten van hun leven delen.

Laat op deze dagen je mobiel zoveel mogelijk uit, geloof me, dat scheelt een hoop FOM gevoelens (FOM= fear of missing out oftewel: het gevoel dat je iets hebt gemist)

Zoek steun:
Praat met vrienden of familieleden over je gevoelens. Soms kan gewoon praten over wat je mist en hoe je je voelt, enorm helpen.

Word actief in online gemeenschappen:
Er zijn tal van online gemeenschappen en forums voor mensen met gedeelde interesses. Word lid van een paardengerelateerd forum of Facebook-groep en deel je enthousiasme en vragen met anderen.

Ontwikkel nieuwe interesses:
Gebruik de tijd die je hebt om nieuwe interesses te ontwikkelen en nieuwe mensen te ontmoeten. Je zou jezelf kunnen verrassen door iets nieuws te ontdekken waar je gepassioneerd over wordt.
Er zijn zóveel paardencursussen, workshops en opleidingen die jou, op welk terrein dan ook, veel kunnen bieden!

Het is normaal om af en toe gevoelens van eenzaamheid te ervaren, vooral als je het gevoel hebt dat je iets mist. Maar onthoud dat er altijd manieren zijn om die leegte te vullen en jezelf op te vrolijken. Uiteindelijk draait het allemaal om het creëren van je eigen geluk, ongeacht de omstandigheden.

Schrijf eens een mooie gastblog voor PaardenColumns! 
Goed voor het ontwikkelen van jouw eigen talenten en naamsbekendheid (bv. Social Media).